"ნიღბის ტარება არ ქრება", - აღნიშნავს ექიმი.”შეიძლება არ იყოს ისეთი გადაუდებელი, როგორც იყო და არის ზოგიერთ ადგილებში, მაგრამ ის არ გაქრება, ამიტომ ჩვენ ახლა უნდა ვიცოდეთ ამ საკითხების შესახებ.”დისტანციური მუშაობა ასევე აქ არის.ასე რომ, საუკეთესო რაც შეგვიძლია გავაკეთოთ არის ვისწავლოთ როგორ შევამსუბუქოთ ცხოვრების სტილის ცვლილებების შედეგები.
აქ მოცემულია რამდენიმე გზა პანდემიის დროს თვალის პრობლემის თავიდან ასაცილებლად და გასაუმჯობესებლად:
- გამოიყენეთ ხელოვნური ცრემლები ან თვალის წვეთები, რომლებიც გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე.
- იპოვეთ ნიღაბი, რომელიც სათანადოდ ერგება ცხვირის ზედა ნაწილს და არ იხეხება ქვედა ქუთუთოებზე.ექიმი ასევე გირჩევს ცხვირზე სამედიცინო ლენტის დადებას ჰაერის გაჟონვის პრობლემის მოსაგვარებლად.
- გამოიყენეთ 20-20-20 წესი ეკრანთან გატარებული დროის განმავლობაში;ანუ, დავისვენოთ თვალები ყოველ 20 წუთში შესვენებით, რათა შევხედოთ რაღაცას 20 ფუტის მოშორებით 20 წამის განმავლობაში.თვალის დახამხამება, რათა დარწმუნდეთ, რომ ცრემლსადენი ფილმი სწორად არის განაწილებული თვალის ზედაპირზე.
- ატარეთ დამცავი სათვალე.დამცავი სათვალეები და სათვალეები შექმნილია იმისთვის, რომ დაიცვან თვალები გარკვეული აქტივობების დროს, მაშინაც კი, როდესაც თქვენ არ შეგიძლიათ გარეთ გასვლა, როგორიცაა სპორტის თამაში, სამშენებლო სამუშაოების კეთება ან სახლის რემონტი.შეგიძლიათ მიიღოთ რჩევები და მეტი შესავალი უსაფრთხოების ლინზების შესახებhttps://www.universeoptical.com/ultravex-product/.