რა არისჰიპერროპიაReserve?
ეს ეხება იმას, რომ ახალშობილი ჩვილებისა და სკოლამდელი აღზრდის ბავშვების ოპტიკური ღერძი არ აღწევს მოზრდილთა დონეს, ასე რომ, მათ მიერ ნახული სცენა ბადურის უკან ჩანს, ქმნის ფიზიოლოგიურ ჰიპერპიას. პოზიტიური დიოპტერის ეს ნაწილი არის ის, რასაც ჰიპერპიის ნაკრძალი ვუწოდეთ.
ზოგადად, ახალშობილი ჩვილების თვალები ჰიპერპიულია. 5 წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის, ნორმალური ხედვის სტანდარტი განსხვავდება მოზრდილებისგან და ეს სტანდარტი მჭიდრო კავშირშია ასაკთან.
თვალის მოვლის ცუდი ჩვევები და დიდი ხნის განმავლობაში ათვალიერებენ ელექტრონული პროდუქტების ეკრანზე, როგორიცაა მობილური ტელეფონი ან ტაბლეტი კომპიუტერი, დააჩქარებს ფიზიოლოგიური ჰიპერპიის მოხმარებას და გამოიწვევს მიოპიას. მაგალითად, 6- ან 7 წლის ბავშვს აქვს ჰიპერპიის ნაკრძალი 50 დიოპტერი, რაც იმას ნიშნავს, რომ ეს ბავშვი, სავარაუდოდ, დაწყებით სკოლაში გახდება.
| ასაკის ჯგუფი | ჰიპერპიის ნაკრძალი |
| 4-5 წლის | +2.10 დან +2.20 |
| 6-7 წლის | +1.75 დან +2.00 |
| 8 წლის | +1.50 |
| 9 წლის | +1.25 |
| 10 წლის | +1.00 |
| 11 წლის | +0.75 |
| 12 წლის | +0.50 |
ჰიპერპიის ნაკრძალი შეიძლება ჩაითვალოს, როგორც დამცავი ფაქტორი თვალებისთვის. ზოგადად რომ ვთქვათ, ოპტიკური ღერძი სტაბილური გახდება 18 წლის ასაკამდე, ხოლო მიოპიის დიოპტერები შესაბამისად სტაბილური იქნება. ამრიგად, სკოლამდელ სკოლებში შესაბამისი ჰიპეროპიის ნაკრძალის შენარჩუნებამ შეიძლება შეანელოს ოპტიკური ღერძის ზრდის პროცესი, ისე რომ ბავშვები ასე სწრაფად არ გახდნენ მიოპია.
როგორ შევინარჩუნოთ შესაბამისიჰიპერპიის ნაკრძალი?
მემკვიდრეობა, გარემო და დიეტა დიდ როლს ასრულებს ბავშვის ჰიპეროპიის ნაკრძალში. მათ შორის, ეს უკანასკნელი ორი კონტროლირებადი ფაქტორი მეტ ყურადღებას იმსახურებს.
გარემოს ფაქტორი
გარემო ფაქტორების ყველაზე დიდი გავლენა არის ელექტრონული პროდუქტები. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციამ გაავრცელა სახელმძღვანელო მითითებები ბავშვთა ეკრანული თვალსაზრისით, მოითხოვს, რომ ბავშვებმა არ გამოიყენონ ელექტრონული ეკრანები 2 წლის ასაკამდე.
ამავე დროს, ბავშვებმა აქტიურად უნდა მიიღონ მონაწილეობა ფიზიკურ ვარჯიშში. დღეში 2 საათზე მეტი გარე საქმიანობა მნიშვნელოვანია მიოპიის პროფილაქტიკისთვის.
დიეტური ფაქტორი
ჩინეთში ჩატარებულმა გამოკითხვამ აჩვენა, რომ მიოპიის შემთხვევა მჭიდრო კავშირშია სისხლის კალციუმის დაბალთან. ტკბილეულის გრძელვადიანი გადაჭარბებული მოხმარება მნიშვნელოვანი მიზეზია სისხლის კალციუმის შემცირების შემცირების მიზნით.
ასე რომ, სკოლამდელი აღზრდის ბავშვებს უნდა ჰქონდეთ ჯანსაღი საკვების კოლექტივი და ჭამენ ნაკლებად ოფლიანობას, რაც დიდ გავლენას მოახდენს ჰიპერპიის ნაკრძალის შენარჩუნებაზე.