რა არისჰიპერმეტროპიაRდაჯავშნა?
ეს იმას ნიშნავს, რომ ახალშობილებისა და სკოლამდელი ასაკის ბავშვების მხედველობის ღერძი ზრდასრულების დონეს ვერ აღწევს, რის გამოც მათ მიერ დანახული სცენა ბადურის უკან ჩნდება, რაც ფიზიოლოგიურ ჰიპერმეტროპიას ქმნის. დადებითი დიოპტრიის ამ ნაწილს ჰიპერმეტროპიის რეზერვს ვუწოდებთ.
ზოგადად, ახალშობილთა თვალები ჰიპერმეტროპია. 5 წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის ნორმალური მხედველობის სტანდარტი განსხვავდება ზრდასრულთა მხედველობისგან და ეს სტანდარტი მჭიდრო კავშირშია ასაკთან.
თვალის მოვლის არასათანადო ჩვევები და ელექტრონული პროდუქტების, როგორიცაა მობილური ტელეფონი ან პლანშეტური კომპიუტერი, ეკრანთან ხანგრძლივი ყურება აჩქარებს ფიზიოლოგიური შორსმჭვრეტელობის განვითარებას და იწვევს მიოპიას. მაგალითად, 6 ან 7 წლის ბავშვს 50 დიოპტრიის შორსმჭვრეტელობის რეზერვი აქვს, რაც იმას ნიშნავს, რომ ამ ბავშვს, სავარაუდოდ, დაწყებით სკოლაში ახლომხედველობა განუვითარდება.
| ასაკობრივი ჯგუფი | ჰიპერმეტროპიის რეზერვი |
| 4-5 წლის | +2.10-დან +2.20-მდე |
| 6-7 წლის | +1.75-დან +2.00-მდე |
| 8 წლის | +1.50 |
| 9 წლის | +1.25 |
| 10 წლის | +1.00 |
| 11 წლის | +0.75 |
| 12 წლის | +0.50 |
შორსმჭვრეტელობის რეზერვი შეიძლება ჩაითვალოს თვალების დამცავ ფაქტორად. ზოგადად, მხედველობის ღერძი 18 წლამდე სტაბილური ხდება და შესაბამისად, მიოპიის დიოპტრიაც სტაბილური იქნება. ამიტომ, სკოლამდელ ასაკში შესაბამისი შორსმჭვრეტელობის რეზერვის შენარჩუნებამ შეიძლება შეანელოს მხედველობის ღერძის ზრდის პროცესი, რათა ბავშვებს ასე სწრაფად არ განუვითარდეთ მიოპია.
როგორ შევინარჩუნოთ შესაბამისიჰიპერმეტროპიის რეზერვი?
მემკვიდრეობა, გარემო და კვება დიდ როლს თამაშობს ბავშვის ჰიპერმეტროპიის რეზერვში. მათ შორის, ბოლო ორი კონტროლირებადი ფაქტორი მეტ ყურადღებას იმსახურებს.
გარემო ფაქტორი
გარემო ფაქტორების ყველაზე დიდ გავლენას ელექტრონულ პროდუქტებზე ახდენს. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციამ გამოსცა ბავშვთა ეკრანებთან გატარებული დროის სახელმძღვანელო მითითებები, რომლებიც მოითხოვს, რომ ბავშვებმა 2 წლამდე არ გამოიყენონ ელექტრონული ეკრანები.
ამავდროულად, ბავშვები აქტიურად უნდა მონაწილეობდნენ ფიზიკურ ვარჯიშებში. დღეში 2 საათზე მეტი დრო ღია ცის ქვეშ აქტივობებში ყოფნა მნიშვნელოვანია მიოპიის პრევენციისთვის.
დიეტური ფაქტორი
ჩინეთში ჩატარებული კვლევა აჩვენებს, რომ მიოპიის გამოვლენა მჭიდრო კავშირშია სისხლში კალციუმის დაბალ დონესთან. ტკბილეულის ხანგრძლივი ჭარბი მოხმარება სისხლში კალციუმის შემცველობის შემცირების მნიშვნელოვანი მიზეზია.
ამიტომ, სკოლამდელი ასაკის ბავშვებს უნდა ჰქონდეთ ჯანსაღი საკვების თანაარსებობა და ნაკლები ოფლი მიირთვან, რაც დიდ გავლენას მოახდენს ჰიპერმეტროპიის შენარჩუნებაზე.